Psikoloji Uzmanlarından Açık Hava Terapi Etkinliği

Bir grup psikoloji uzmanı tarafından düzenlenen açık hava etkinliğinde, katılımcılar 5 dakika boyunca kendilerine zaman ayırmaya davet edildi. 233 kişiye ‘Açık Hava Psikolog Koltuğu’nda terapi uygulandı ve katılanların %82’si kendini daha iyi hissetti.

Toplumda psikolojik sorunların en büyük nedeninin konuşmamak olduğunu belirten Müthiş Psikoloji Kurucusu Atlas Kaya, insanların hala terapi almaktan çekindiğini ve yardım istemeyi zayıflık olarak gördüklerini söyledi. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, Türkiye’de her üç kişiden biri ruhsal sorunlarla mücadele etmekte ancak bu kişilerin sadece küçük bir kısmı profesyonel destek alabilmektedir.

‘Sana İyi Gelir’ sloganıyla sosyal sorumluluk projesi başlattıklarını belirten Kaya, 230 kişiyi 5 dakika boyunca terapi almaya davet ettiklerini ve katılımcıların %82’sinin kısa görüşmeden sonra kendini daha iyi hissettiğini vurguladı. Etkinliği 1.000’den fazla kişinin ziyaret ettiğini de ekledi.

Meydan Ortasında Terapi Deneyimi

Klinik Psikolog Merve Alpdündar, koltuğa oturanlarla kısa sohbetler yaparak duygularını paylaşmalarına fırsat verdi. Katılımcılar kısa süreli terapi oturumlarının bile rahatlama sağladığını belirtirken, etkinliğin sonunda Müthiş Psikoloji’nin popüler kitapları hediye edildi. Alpdündar, terapiyi sokaklara taşıyarak insanların yardım alma konusundaki çekincelerini azaltmayı amaçladıklarını ve kısa süreli konuşmaların insanların yüzünde nasıl bir rahatlama yarattığının etkileyici olduğunu ifade etti.